PHBS yakni singkatan dari perilaku hidup bersih dan sehat. PHBS merupakan keseluruhan perilaku kesehatan yang dilakukan dilingkungan keluarga dan masyarakat atas kesadaran sehingga dapat turut serta membantu kegiatan-kegiatan kesehatan pada masyarakat. Perilaku hidup bersih dan sehat harus diterapkan dalam kehidupan sehari-hari agar menjadi kebiasaan yang baik dalam kehidupan kita. Pola hidup nersih dan sehat harus diterapkan dimana saja kita berada, baik di lingkungan masyarakat, lingkungan kerja, maupun lingkungan sekolah.
Kegiatan PHBS yang dapat dilakukan di lingkungan sekolah sangat banyak, seperti pentingnya mengonsumsi jajanan sehat, membuang sampah pada tempatnya, olahraga yang teratur, tidak merokok di lingkungan sekolah, menggunakan jamban yang bersih, membersihkan lingkungan sekolah supaya tercipta lingkungan yang bersih dan sehat, dan masih banyak lagi. Salah satu perilaku hidup bersih dan sehat yang selalu ditekankan dimana pun kita berada yaitu cuci tangan. Cuci tangan dengan benar sangat perlu untuk diterapkan dan dipraktekkan karena kebanyakan orang hanya sekedar asal-asalan menccuci tangan sehingga tidak sejalan dengan perilaku hidup bersih dan sehat. Manfaat PHBS ini adalah dapat mewujudkan kehidupan yang berkualitas dengan masyarakat yang menerapkan pola hidup bersih dan sehat dengan penuh kesadaran yang sesuai dengan standar kesehatan. Jika masyarakat sadar akan pentingnya hidup bersih dan sehat, maka akan dapat juga tercipta lingkungan yang sehat dan hidup yang berkualitas dalam masyarakat.
Seperti yang kita ketahui, tangan merupakan perantara bagi penyakit untuk berpindah-pindah. Karena tangan digunakan untuk memegang benda-benda yang tidak diketahui kebersihannya. Misalnya saja setelah memegang handphone seharian, kita tidak pernah mengetahui virus atau bakteri apa saja yang menempel pada handphone kita setelah seharian kita gunakan. Bisa saja ketika kita menggunakan handphone tersebut, kita telah memegang benda-benda yang tidak terjaga kebersihannya, seperti handle pintu yang dipegang oleh banyak orang, bisa juga kita bersin dan menutup mulut kita dengan telapak tangan yang tanpa membersihkannya terlebih dahulu kita memegang handphone atau benda lain.
Karena menjaga kebersihan tangan sangat penting untuk diterapkan. Maka, sangat perlu sosialisasi untuk menggaungkan akan pentingnya mencuci tangan dengan benar. Kegiatan PHBS di sekolah sangat penting untuk di sosialisasikan untuk memberdayakan guru, siswa, dan warga sekolah agar mau menerapkan pola hidup bersih dan sehat di lingkungan sekolah. Kegiatan sosialisasi PHBS di sekolah bertujuan agar menciptakan lingkungan sekolah yang sehat, meningkatkan kualitas kenyamanan dalam proses belajar mengajar di lingkungan sekolah bagi para siswa, guru, dan seluruh warga sekolah.
Untuk itu, mahasiswa KKN PPM Universitas Andalas, Nagari Bawan, Kecamatan Ampek Nagari tahun 2023 mengadakan sosialisasi PHBS Mencuci tangan. Dalam sosialisasi ini, yang menjadi target adalah siswa SD dikarenakan masih banyaknya siswa SD yang tidak menjaga kebersihan tangan sehingga menjadi sumber penyakit. Untuk itu, penting untuk meningkatkan kesadaran anak-anak agar mencuci tangan secara benar dan menjaga kebersihan. Karena tidak hanya pada dunia kesehatan saja, agama juga mengajarkan kita untuk menjaga kebersihan.
Dalam kehidupan sehari-hari, anak-anak biasanya dengan mudah meniru apa yang dilakukan orang dewasa dibandingkan apa yang diperintahkan orang dewasa. Untuk itu, kita harus mengajarkan dan juga harus menerapkan pola hidup bersih dan sehat di lingkungan keluarga kepada anak-anak sedini mungkin agar dapat menjadi kebiasaan dalam kehidupannya sehari-hari mulai saat ini dan masa yang akan mendatang.
Kegiatan PHBS mencuci tangan ini diadakan di SDN 18 Pudung dan SDN 23 Malabur, Nagari Bawan pada hari dan waktu yang berbeda. Pada acara tersebut, murid-murid SDN 18 Pudung dan SDN 23, Nagari Bawan sangat berantusias menyambut mahasiswa-mahasiswi KKN PPM Universitas Andalas. Hal itu terlihat dari saat penyampaian materi anak-anak SDN 18 Pudung maupun SDN 23 Malabur memperhatikan dengan baik hingga selesai. Penyampaian materi Pola Hidup Bersih dan Sehat disampaikan oleh Siska Sariwati yang merupakan salah satu mahasiswi jurusan kedokteran Universitas Andalas angkatan 2020. Sementara itu, mahasiwa-mahasiswi KKN PPM Universitas Andalas lainnya yang terdiri dari berbagai jurusan juga begitu bersemangat berpencar dan mengajari anak-anak murid yang masih kurang mengerti dengan apa yang dijelaskan oleh pemateri.
Kegiatan PHBS mencuci tangan juga dilakukan dengan mempraktekkannya melalui senam. Kegiatannya yang santai membuat murid-murid SDN 18 Pudung dan SDN 23 Malabur, Nagari Bawan mudah memahami apa yang disampaikan mahasiswa KKN PPM Universitas Andalas karena juga diiringi dengan musik ketika senam mempraktekkan cuci tangan dengan benar.
Kegiatan PBHS mencuci tangan dengan benar terdiri dari 7 langkah, yaitu membasahi kedua telapak tangan dengan air mengalir yang kemudian diusap lembut dengan sabun, mengusap dan menggosok kedua punggung tangan secara bergantian, mengusap dan menggosok sela-sela jari tangan, membersihkan ujung-ujung jari dengan posisi saling mengunci, menggosok dan memutar kedua ibu jari secara bergantian, dan yang terakhir menggosok telapak tangan menggunakan ujung jari dan dibilas hingga bersih.
Setelah sosialisasi dan mempraktekkan urutan mencuci tangan dengan benar, murid-murid SDN 18 Pudung dan SDN 23 Malabur, Nagari Bawan diminta ulang mempraktekkan ke depan. Tanpa disangka respon murid-murid tersebut sangat baik dan mereka berlomba-lomba ke depan untuk menjawab pertanyaan yang diberikan dan mempraktekkan kembali urutan mencuci tangan dengan benar. Antusiasme tersebut dikarenakan yang berani maju ke depan akan diberikan semacam reward yang membuat murid-murid tersebut bersemangat untuk maju ke depan.
Guru-guru SDN 18 Pudung juga sangat welcome menerima demgam baik mahasiswa KKN PPM Universitas Andalas yang datang untuk melakukan sosialisasi PHBS di SDN 18 Pudung tersebut, begitu juga sambutan hangat yang didapatkan mahasiswa KKN PPM Universitas Andalas dari para guru SDN 23 Malabur.
Kegiatan Sosialisasi PHBS mencuci tangan diharapkan dapat membantu anak-anak dapat meningkatkan kesadaran diri akan pentingnya mencuci tangan dengan benar karena tangan menjadi media penyebaran virus dan bakteri yang merupakan sumber bagi segala penyakit.
0 Comments